BUSINESS 250
Pakiet dla firm z limitem do 250 pracowników.
Kursy w pakiecie
Dla kierowców: o rowerzystach na drogach
Przepisy ruchu drogowego dla kierowców i rowerzystów są właściwie takie same. Ale z uwagi na charakter i specyfikę ruchu, zachowania tych dwóch grup uczestników ruchu na drogach może się nieznacznie różnić. Niezrozumienie pewnych zachowań rowerzystów powoduje niepotrzebny konflikt, który łatwo może eskalować do agresji drogowej. Jesteś kierowcą samochodu? Jeśli tak - ten kurs jest dla Ciebie. Dowiesz się z niego jakie zachowania rowerzysty na drodze są oczekiwane i zgodne z przepisami. Zrozumiesz perspektywę rowerzysty oraz znajdziesz odpowiedź na najczęstsze pytania krążące w głowach kierowców.
Dla rowerzystów: przepisy ruchu drogowego (cz. 2)
Gdy znasz podstawy przepisów ruchu drogowego, posiadasz Kartę Rowerową lub Prawo Jazdy, teraz przyszedł czas na zapoznanie się z bardziej szczegółowymi przepisami ruchu drogowego. Nad poprawnością merytoryczną w zakresie przepisów ruchu drogowego czuwa Partner merytoryczny: Pomorski Ośrodek Ruchu Drogowego w Gdańsku.
Domowy serwis rowerowy
Z tego kursu dowiesz się jak umyć rower by mu nie zaszkodzić, poznasz zasady skutecznego czyszczenia i smarowania łańcucha oraz zobaczysz, jak sprawnie wymienić przebitą dętkę lub ją załatać zestawem naprawczym.
Fizjoterapia dla rowerzystów
Jazda na rowerze nie musi kończyć się kontuzjami pod warunkiem, że Twoje ciało jest dobrze przygotowane do tego typu aktywności fizycznej. Choć to nieoczywiste, jazda na rowerze to ruch wykonywany w pozycji siedzącej. W perspektywie pracy biurowej, gdy wiele godzin dziennie spędzasz w jednej pozycji, warto zadbać o swoje ciało wprowadzając proste ćwiczenia mobilizujące. W tym kursie fizjoterapeutka przeprowadzi Ciebie przez kilkadziesiąt ćwiczeń, które wykonasz w domu bez konieczności kupowania specjalistycznych akcesoriów treningowych czy wizyty na siłowni. Treningi są na tyle uniwersalne, że świetnie sprawdzą się nie tylko dla osób jeżdżących na rowerze, ale także wykonujących pracę siedzącą. Każda lekcja poprzedzona jest krótkim, merytorycznym wprowadzeniem, a ćwiczenia dokładnie pokazane i omówione.
Karta Rowerowa: przepisy ruchu drogowego (cz. 1)
Kurs adresowany jest do każdego, kto chce przypomnieć sobie podstawy przepisów ruchu drogowego. Stanowi także dobre źródło wiedzy dla dzieci i młodzieży przygotowujących się do egzaminu na Kartę Rowerową oraz dla osób dorosłych bez prawa jazdy. Nad poprawnością merytoryczną w zakresie przepisów ruchu drogowego czuwa Partner merytoryczny - Pomorski Ośrodek Ruchu Drogowego w Gdańsku.
Podstawy zdrowego odżywiania dla rowerzystów
Jeśli wciąż masz wątpliwości co do tego jak powinno wyglądać idealne śniadanie, obiad i kolacja dla rowerzysty to dobrze trafiłeś! W tym kursie wrócisz do podstaw, czyli poznasz sprawdzone i proste sposoby na właściwe odżywianie przy uprawianiu aktywności rowerowej. Plan kursu skierowany jest do codziennych rowerzystów - nie wyczynowców czy ambitnych amatorów.
Najczęściej zadawane pytania
Czy płatność jest jednorazowa czy cykliczna?
Płatność jest jednorazowa. Gdy ważność Twojego planu wygaśnie nie pobierzemy automatycznie kwoty za odnowienie dostępu do platformy.
Czy otrzymam fakturę?
Tak, fakturę otrzymasz e-mailem natychmiast po potwierdzeniu płatności.
Czy mogę później zmienić plan?
Tak, możesz samodzielnie dokonać nowej płatności wybierając jeden z dostępnych planów lub skontaktuj się z administratorem.
Jakie metody płatności są akceptowane?
Akceptujemy wszystkie główne metody płatności za pośrednictwem bezpiecznej bramki płatniczej PayU, w tym: Apple Pay, Google Pay, BLIK, Przelew...